주짓수 가드의 근본! 클로즈드 가드의 핵심 내용을 알려드립니다
클로즈드 가드 기초강의 캣스프레인에서 만나보세요
클로즈드 기초강의를 수강하시면 얻을 수 있는것
1
클로즈드 가드 스윕
클로즈드 가드에서 상대의 균형을 무너뜨리는 다양한 스웝 기술을 체계적으로 배울 수 있습니다. 상대의 자세와 무게중심에 따라 적절한 스웝을 선택하는 판단력을 기를 수 있습니다
2
클로즈드 가드 서브미션
클로즈드 가드 포지션에서 상대를 제압할 수 있는 암바, 트라이앵글, 기무라 등 핵심 서브미션 기술을 단계별로 익힐 수 있습니다
3
클로즈드 가드 패스 & 카운터
상대방이 클로즈드 가드를 패스하려 할 때 효과적으로 대응하는 카운터 기술을 습득하여, 실전에서 가드를 안정적으로 유지하고 반격할 수 있습니다
이런 분들에게 도움이 됩니다
유명 선수의 기술 메커니즘을 알고 싶으신 분
주짓수를 처음 시작하는 주린이
대회나 스파링 때 매번 같은 문제에 맞닥뜨리시는 분
캣스프레인에서 봐야하는 이유
앱으로 언제 어디서나
앱으로 매트 위, 출근길, 잠들기 전까지 원하는 시간에 강의를 시청할 수 있습니다.
빵빵한 강사진
IBJJF · ADCC 출전 현역 선수들이 직접 본인의 노하우를 한국어로 설명합니다.
유저 친화적인 UI
익숙한 영상 플랫폼과 유사한 화면 구성으로 누구나 직관적으로 사용할 수 있습니다.
정동석 강사
강동와이어주짓수
고려대학교 환경생태공학부 졸업
2007년 주짓수 입문
2018 자카르타 아시안게임 국가대표 상비군 발탁
2021 몬스터짐 노기 주짓수의 신 -76 우승
2022 IBJJF Master Internation North America 우승
2023 IBJJF Paris 오픈 우승
2024 IBJJF Asian 우승
2025 IBJJF L.A 오픈 우승
강의 소개
클로즈드 가드의 스윕, 서브미션, 패스 및 카운터등 기본적인 개념을 배웁니다. 주짓수를 시작하시는 모든 분들에게 추천하는 강좌입니다.
추천 벨트
화이트
블루
퍼플
구매후 이렇게 시청하세요
1
앱 다운로드
App Store / Google Play 에서
[캣스프레인]을
앱 내에서 검색 후 설치해주세요
2
앱에서 로그인
웹에서 강의 구매 시 가입한 계정으로
앱 로그인을 해주세요
3
내 강의 확인
로그인 후 내 강의 메뉴에서 구매한 강의 확인 후 강의를 시청합니다
지금 바로 앱에서 강의를
시청해보세요
무료로 다운로드하고 첫 강의를 바로 시작하세요.
자주 묻는 질문
도움이 필요하신가요?
궁금하신 점을 알려주시면, 답변을 보내드릴게요.